|
|
Az ízületi gyulladás kezelése: mikroalgák
« Vissza
40 év fölött rengetegen szenvednek ízületi betegségektől, ízületi fájdalmaktól. Azt azonban kevesen tudják, hogy a sok omega-3 fogyasztásával megelőzhetőek a gyulladásos típusú izületi megbetegedések kialakulása, valamint nagymértékben csökkenthetők a már kialakult ízületi gyulladással járó fájdalom.
Mikroalgák
A halak, a tengeri táplálék, a mikroalgák tartalmazzák az omega-3 -at, aminek a hatása akkor az igazi, ha nyersen tudjuk bejuttatni szervezetünkbe. A mindennapos halfogyasztás a japánoknak kicsit könnyebb, mint nekünk, ezért inkább a mikroalgák fogyasztását javasoljuk, melyek nagy százalékban tartalmaznak omega-3-at.
Az osteoarthritisnek, mely az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, a szívbetegséghez hasonlóan gyakran gyulladásos oka is van. Ha az étrendünk nem tartalmaz elég omega-3 olajat, akkor nem lesz, ami a gyulladást keltő omega-6 eicosanoidokat ellensúlyozza.
Fontos, hogy az általunk fogyasztott omega-3 könnyen felszívódik-e, valamint, pl. kapszula esetén mennyi szintetikus anyagot tartalmaz. Ragaszkodjunk a természetes formában (mint a mikroalgák), minden szintetikus anyagot mellőző (pl: tablettáknál a kötőanyag) bevitelhez. Fogyasszunk sok halat, vagy nagy mennyiségű mikroalgát.
A mikroalgák fogyasztása egy természetes módja, hogy az omega-3 bejusson a szervezetünkbe, rendszeres fogyasztása pedig védi az ízületeinket.
Az omega-3 zsírsav (így pl. a mikroalgák is), az ízületi betegségekben szenvedők számára nélkülözhetetlen, hiszen közismert erős gyulladáscsökkentő hatása.
Látogassn el Ön is honlapunkra, ahol még több ingyenes tájékoztatót, leírást és információt talál a mikroalgák jótékony hatásairól, az ízületi gyulladás és a köszvény tűneteiről és kezeléséről:
www.izuleti-gyulladas.hu
- mikroalgák
- Spirulina Platensis
- Chlorella vulgaris
- Lithothamnium calcareum (másnéven Kőalga)
- ízületi gyulladás
- köszvény
|